ZOOMストレッチ開催します
骨盤矯正ストレッチや
老いない体つくり
20年の経験を活かして
皆様の体を目覚めさす
ZOOMストレッチ開催させて頂きます
6/11 9:30〜10:00
https://qr.paps.jp/SsLCy
なぜストレッチなのか
ケガをしない為
痛い箇所を作らない為
姿勢を良くする為
筋肉の緊張を解す為
様々な意味がありますが
１日の始まりに血流アップさせておきましょう
https://qr.paps.jp/SsLCy
明日は１日メンテナンスとなりますので気になる方はお早めにチェックお願い致します。
健康長寿で楽しむ人生を＼(^o^)／
コメント
コメント ( 2 )
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残念～、この日は朝から出かけます。
また、機会を作ってください。
ほそのさん♡
もちろん又やりますね
月末土曜日予定です。