6/25朝の勉強会
健康

6/25朝の勉強会

今朝
真の健康を目指す人の読書会
zoomに参加しました
バイオメドテック製薬
学術情報研究主任
北村ヒロガズさんの話は非常に
わかりやすかったです
そして今まで聞いてきた事の再認識
より深くまとめる事が出来ました
北村さんありがとうございました

家にあった南雲先生の本も
読み返してます
食べ過ぎて病気になる日本人
甘い物をとり過ぎで老ける日本人
そうだよな〜
健康で生き生き暮らす為に
出来る事から早急に始めます^^

#真の健康を目指す人の読書会
#メンタルを強くする食習慣
#なみ2023/6
#並木みどり

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並木みどり
並木みどり

東京都

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