様々な感情があります。
その中でもネガテイブな感情、多々、出てくることがあります。
悲しい、憎らしい、妬ましい、怒り、落ち込み、etc….
時には自分でも持て余し、どうしたらいいの？と自問自答。
もっとポジテイブにならないと、と思ったり。
でも実はそのネガテイブな感情にこそ、自分のヒントがあります。
自分が飛躍して,変わっていくヒント。
そうなったら、それはもうギフト。自分の感情と向き合ってギフトをGet！
感情をマネジメントする。どうですか。
「あの人が、ああ言ったから、あんな態度をとるから、あんなことするから。」
相手じゃありません、自分の中にすべてヒントはあります。
「他の人はそんなに気にしてないのに、どうして自分はこんなに気になるんだろう？」
そこに他人とは違う自分の問題、持ち味、飛躍のヒント。
ちょっと面白いと思いませんか
3人
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ほそのゆみこ
平林純子
黒木美登里
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