☆座禅会　7月4日 13時集合

☆座禅会　7月4日 13時集合

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☆日頃の雑念を取払い静かに座禅の呼吸に集中してみましょう。

呼吸によってセロトニンが分泌され質のよい眠りが期待されます。
無念夢想の境地で、精神統一する事で姿勢、呼吸、心を整えるのが座禅の基本とされています。
注)座りやすいスラックスをお勧めしめす。ストッキング不可。又座布団に座れない方には椅子が用意されますご安心下さい。
尚、座禅終了後お時間可能な方は八雲の美味しいコーヒー屋さんビバーチェに寄ります。

開催日時
☆7月4日(火)13:30〜15:00
駒澤大学駅駒沢公園口13:00集合。

料金
☆無料ポイントは付きません
座禅会費500円は当日現地支払いになります。

開催場所
☆東京都世田谷区野沢3-37-2
臨済宗妙心寺東京禅センター
又は龍雲寺本堂

地図
☆https://maps.app.goo.gl/TqonhZgVSnw7sTNH8
定員
☆10名
主催者
☆並木みどり
電話
☆09080564871
メール
☆namisan0529@gmail.com

現在の参加人数

5人

【キャンセルポリシー】

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